4x Konzultace s nutriční terapeutkou v rozsahu 380 minut

4x Komplexní analýza složení těla  + 1x kontrolní analýza

•  celková tělesná voda, množství tuku v těle, procentuální podíl tělesného tuku
• výpočet denní kalorické potřeby (BMR) – bazální metabolismus
• množství kosterního svalstva, bez tuková hmota
• hodnocení tukové a svalové tkáně
• změření obvodů těla
• tělesná hmotnost, vyhodnocení body mass indexu (BMI) - index tělesné hmotnosti
• retence vody/otoky
• minerální látky, mineralizace kostí (prevence osteoporózy)
• poměr pasu k bokům (WHR)
• zhodnocení výsledků analýzy složení těla
• zjištění dosavadních stravovacích návyků
• vhodné a nevhodné potraviny, pitný režim
• doporučení vhodné pohybové aktivity 
• motivace a podpora  
• propočet a vyhodnocení týdenního záznamu jídelního lístku klienta (ky)
• rámcový týdenní jídelní lístek sestavený přímo na míru klienta (ky)
• postupná úprava zásad ke správnému stravování
• vedení nutričním terapeutem k vlastnímu sestavení správného jídelního lístku s praktickými příklady
• propočet a vyhodnocení druhého záznamu jídelního lístku klienta (ky)
• výstupy z osobních konzultací